Energetische Fitness
An der energetischen Fitness zu arbeiten ist essentiell, um genügend Energie für das Leben zu mobilisieren. Frauen 40+ starten in einen Veränderungsprozess. Der Körper und die Hormone beginnen sich zu modifizieren. Achtsam mit sich selbst und mit den eigenen Energiereserven umzugehen, können viel Kraft und Ressourcen für ein leichtes und fließendes Leben generieren.
Sich täglich auszurichten, achtsam durch den Tag zu gehen, sich selbst in seiner Gesamtheit wahrzunehmen mit allen Sonnen- und Schattenseiten, dem Gegenüber angemessen und wertfrei zu begegnen, die eigenen Emotionen im Griff zu haben und in Verbindung zu stehen mit dem was frau gerade braucht, sind wichtige Erkenntnisse. Die Anwendung von zweckmäßigen und geeigneten Methoden helfen dann, sich ein Leben in Leichtigkeit und Freude zu gestalten
Die Energiezentren spielen dabei eine wichtige Rolle. Ihnen zugeordnet werden körperliche Strukturen, Organe, Drüsen, Hormone, Lebensthemen, Gefühle, Emotionen, Gedanken und viele Werkzeuge und Möglichkeiten, um harmonisierend, aktivierend, ausgleichend oder vitalisierend darauf einzuwirken.
Ein Leben im Fluss zu erleben, verschafft uns Zeiten der vollkommenen Mitte und verhilft uns die Magie täglich neu zu finden.
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Dieses Seminar ist eine gemeinsame Reise mitten durch den Alltag. Sie dauert 16 Wochen. Jede 2. Woche treffen wir einander für einen Tag. Danach begibt sich jede einzelne zurück in den Alltag, wo wir beginnen Dinge in die Veränderung zu bringen, im Leben zu integrieren, zu überdenken und zu reflektieren. Für jeweils 2 Wochen steht ein Energiezentrum mit allen Aspekten im Vordergrund, an welchem jede für sich intensiv arbeitet.
Es ist eine Reise zu sich selbst. Eine Reise die dasLeben verändert. Eine Reise die Leichtigkeit ins Leben bringt. Eine Reise die magisch ist und zugleich fordernd. Eine Reise die sich auf jeden Fall rentiert!
Mein Impulsvortrag bringt Einblick in dieses spannende Abenteuer!
Es ist eine Reise zu sich selbst. Eine Reise die das Leben verändert. Eine Reise die Leichtigkeit ins Leben bringt. Eine Reise die magisch ist und zugleich fordernd. Eine Reise die sich auf jeden Fall rentiert!
Mein Impulsvortrag bringt Einblick in dieses spannende Abenteuer!